康軒夏日熱血跑31天　逾3千人跨3地共參與

多數人面對炎炎夏日選擇待在冷氣房，康軒文教集團則以一場為期31天的線上路跑活動，鼓勵員工走出戶外、持續運動。「2026康軒夏日熱血跑」7月13日至8月12日舉行，吸引台灣、中國大陸及泰國共3,152名員工參加，活動期間累計跑出31.4萬公里，相當於繞行地球約7.8圈；男子組個人累計里程最高達1,036公里，女子組最高也達618公里。

「康軒夏日熱血跑」自2022年首度舉辦，今年邁入第5屆。活動採自由報名，從首屆約700多人參加，到第2屆突破1,000人，今年則進一步吸引3,152名員工加入，成為集團內跨地區共同參與的運動活動。

今年活動依挑戰程度分為挑戰組300公里、進階組210公里、體驗組150公里及休閒組90公里。參賽者可依個人作息與身體狀況安排跑步時間，一天內可分次完成，上、下午或晚間皆可自行選擇，每次上傳成績須達3公里以上。在速度規範上，挑戰組、進階組及體驗組每公里須於8分鐘內完成，休閒組則為每公里10分鐘內。活動並設置達標獎勵，鼓勵員工以完成目標為主要訴求，而非一味追求速度與排名。

康軒文教集團董事長李萬吉表示，選擇在夏季舉辦路跑活動，主要有兩項考量。首先，夏季氣溫與濕度較高，人體對炎熱環境的適應能力也成為戶外運動的重要課題。透過適度訓練，讓員工逐步建立對高溫環境的耐受度，也有助於因應秋、冬、春季較多的路跑、鐵人三項及自行車等戶外運動賽事。

康軒文教集團員工分布於台灣、中國大陸及泰國各事業體與學校校區，員工總數約4千多人，平時工作地點不同，彼此交流的機會有限。透過長達1個月的線上路跑，讓不同地區、事業體及校區的員工一起參與，即使身處不同城市，也能有共同的運動話題，進一步增進團隊交流與凝聚力。

對李萬吉而言，夏季運動最重要的並非追求個人極限，而是「安全」。他表示，路跑的目的在於鍛鍊及強化身體，31天的活動期間更應注意運動安全，因此活動開始前即透過主辦單位持續宣導運動注意事項，包括均衡營養、充足睡眠、適時補充水分及做好防曬等。他強調，若跑步過程中出現身體不適，應立即停止運動、休息，不能逞強。

此次活動雖設有個人成績排名，但整體設計仍以鼓勵運動、完成目標為主要精神。對於集團內已有長期跑步習慣的「跑者」而言，活動也提供挑戰個人里程的舞台；對平時較少運動的員工，則透過不同組別降低參與門檻，讓更多人能夠依自身狀況加入。

從最初約700人參加，到今年3,152人投入，康軒夏日熱血跑已逐步成為集團年度運動活動之一。31天的累計里程最終突破31萬公里，除展現員工的運動熱情，也讓分布於不同地區的員工透過共同目標建立連結。

李萬吉表示，推展運動的最終目的，是希望員工擁有健康的身體與生活，而不是單純追求亮眼的競賽成績。他期待每一名康軒人都能在運動過程中建立健康生活習慣，進而兼顧「個人健康、家庭幸福、企業成長」，形成三贏局面。

(文、圖 / 康軒文教集團)