世界靜坐日12月21日全球同步　台灣發起百萬人參與倡議

響應12月21日「世界靜坐日（World Meditation Day）」，國際團隊日前在台舉辦公益記者會，宣布推動全球同步靜坐倡議，並邀請台灣民眾、企業、學校、寺院、社區及公益團體共同參與，希望號召百萬人於當日晚間同步進行30分鐘靜坐、祈願或祝福，以實際行動傳遞和平與善意。

GOOD-AI歐洲區總監Berglind Icey日前來台，代表國際團隊發出行動邀請。主辦團隊表示，今年活動希望串聯不同國家與地區的參與者，台灣則以號召100萬人參與為目標，期待透過大規模同步行動，提高社會對和平、關懷及身心安定等議題的關注。

Icey表示，當全球面對戰爭、氣候變遷、經濟波動及科技快速發展等變化，人與人之間更需要理解與關懷。她認為，善意不應只是個人的想法，也可以透過共同參與轉化為實際行動，希望藉由世界靜坐日，讓不同文化、宗教與背景的人，都能以自己熟悉的方式加入。

MGA彌勒聯盟台灣主席Anthony表示，將支持此次世界靜坐日倡議，並邀請宗教團體、企業、學校、蔬食及公益團體，以及關心和平、環境與下一代發展的民眾共同參與。他強調，活動並非要求參與者接受特定宗教或信仰，而是希望建立一個可以跨越文化與信仰差異的共同參與平台。

「全球愛心素食日」主席洪美珍表示，百萬人參與是此次台灣行動設定的重要目標，希望藉由同步參與，讓分散在各地的善意形成可以被看見的集體行動。她認為，台灣長期具有多元宗教文化及公益參與基礎，若能串聯民間力量共同響應，也有機會增加台灣在國際公益交流上的能見度。

主辦團隊表示，過去世界靜坐日已在不同地區推動相關活動，今年希望進一步擴大參與規模，台灣則提出百萬人同步參與的倡議。至於相關參與人數及紀錄，將依活動實際登錄及統計結果為準。

Icey也分享投入公益倡議的個人歷程。她表示，過去曾因重大人生事件重新思考生命與下一代的關係，也因此更加關注和平、關懷與社會責任。她認為，當一個人有能力照顧自己的生活，也可以思考如何為社會及下一代多做一些事情。

她表示，12月21日希望提供一個共同的時間點，讓世界不同地區的人即使身處不同地方，仍能透過短暫靜坐、祝福或祈願，表達對和平與未來的關心。

主辦團隊指出，近年國際間已有不少研究持續探討正念、冥想等活動與壓力、情緒及身心狀態之間的關聯，不同研究的設計、對象與結果仍有所差異。此次活動也規劃在參與者自願及適當的資料保護機制下，蒐集活動相關回饋，作為後續觀察與研究參考。

洪美珍表示，這項倡議希望超越單一宗教框架，回到對生命、環境與世界和平的關懷。她目前推動的素食與環保相關公益活動，也將與世界靜坐日進行串聯，希望讓和平、慈悲及環境永續等理念透過不同形式被更多人看見。

依主辦團隊規劃，12月21日晚間8時30分至9時，參與者可在各自所在地加入30分鐘同步活動，可依個人信仰與習慣選擇靜坐、祈願、祝福或其他安定身心的方式參與，不設單一實體會場，寺院、企業、學校、社區、家庭及個人均可響應。

主辦團隊表示，GOOD-AI將提供相關技術支援，1BN.AI作為活動同步參與及紀錄平台，MGA台灣則協助在地社群串聯與推廣。團隊期待透過12月21日的全球同步行動，串聯不同文化與背景的參與者，讓台灣以和平、善意與公益參與的方式與國際社會交流。

(文 圖/全球愛心素食日)